Nuestros métodos

En nuestro trabajo exploramos la relación entre los siguientes niveles de experiencia y expresión: el físico, el emocional, el metal/imaginario y el espiritual. Exploramos la relación entre cuerpo, imaginación y alma, entre individuo, el otro y el grupo. Nuestros procesos de arte, nuestro trabajo artístico y aprendizajes surgen de dichas exploraciones.

Los tres niveles de conciencia y respuesta ( 3 levels of awareness and response):
Con este mapa exploramos la relación entre los niveles de experiencia físicos, emocionales, mentales y espirituales.

+ El nivel Físico es abordado a través del estudio y la práctica de los principios básicos del movimiento humano y la danza.

+ El Emocional es abordado a través del examen del material autobiográfico y explorado a través de los distintos medios artísticos: movimiento, dibujo, narrativa, performance y
prácticas terapéuticas.

+ El Mental es abordado a través del estudio y la práctica de elementos del proceso creativo, habilidades comunicativas, narración creativa y presentación de principios y conceptos teóricos. La imaginación es estimulada a través de todos los medios artísticos de la práctica.

Creemos que el crecimiento Espiritual se intensifica cuando la gente logra expresarse consciente y creativamente en los tres niveles.

Ritual del Movimiento (movement ritual): Es una secuencia estructurada de movimientos que aumenta la conciencia, la flexibilidad y el rango del movimiento. Constituye una base para la exploración del movimiento creativo.

El Proceso de Imaginería Psicokinetica. PKIP (Psychokinetic
Imagery Process): un sistema para explorar la relación entre cuerpo, sentimiento e imagen/imaginación, trabajado por medio del arte de una manera inter modal entre movimiento, dibujo, y diálogo.

Estudio del Movimiento: es la exploración de los elementos y principios de espacio y tiempo, ritmo y fuerza, inercia y momentum/impulso aplicado a la expresión creativa en movimiento.

Exploraciones de las Partes del Cuerpo: Es desarrollar la conciencia de anatomía y postura, la relación de las partes del cuerpo con cada una y con el cuerpo en su totalidad. Temas personales y colectivos, así como metáforas asociadas con distintas partes del cuerpo, relación de las partes del cuerpo con los sentimientos y la imaginación.

El Proceso de las Cinco Partes ( five part process): Es un mapa usado para incrementar la conciencia y expresión y para facilitar la exploración de los temas y eventos de la vida con un fin terapéutico y para generar recursos para la creatividad, insight, cambio positivo y el crecimiento.

Los Ciclos RSVP: Es un mapa usado para diseñar y crear scores para distintos temas, intenciones, recursos y actividades, para generar creatividad individual y colectiva, para la resolución de problemas y proyectos.
R:Resources/Recursos, S:Score/Planeación, V:Valuaction/Evaluación y Retroalimentación, P: Performance/Ejecución.

Narrativa creativa: Identificando recursos, escribiendo acerca de ciertos temas, poesía, diálogos gestálticos, haciendo guiones para las partes del cuerpo, darle forma a las narrativas.

Performance o puesta en escena: identificar y dar forma a los temas y al material a trabajar. Coaching creativo y retroalimentación.

Presenciando y Escucha Activa: teoría y técnicas para habilidades de comunicación, solución de conflictos. Dar y recibir retroalimentación. Enfoques específicos para dar retroalimentación, feedback sin juicio, critica destructiva o análisis. Se trabaja con el siguiente modelo de comunicación :Yo veo/escucho, Yo siento, Yo imagino.

* Para mayor detalles en las herramientas, teoría y métodos de práctica, favor de referirse a El Cuerpo Expresivo en la Vida, el Arte y la Terapia.